银屑病是一种慢性、复发性疾病，其治疗需要长期的耐心和细致的管理。虽然每位患者的症状不同，但是有些基本原则适用于大多数患者。以下是加快银屑病恢复的方法：

1. 经常保持皮肤清洁

银屑病患者经常受到皮肤分泌物和污垢的影响，这会导致皮肤上产生细菌和病毒，进而加剧银屑病的症状。因此，经常清洁皮肤是预防和改善银屑病的关键。最好使用温和的皂液或浴露，并在使用前先浸泡患处。轻柔地按摩皮肤能够去除死皮，改善皮肤质量并促进伤口愈合。

2. 保持水嫩肌肤

干燥的皮肤是银屑病的常见症状，因为干燥的皮肤更容易破裂和出血。因此，应及时保持皮肤的水分和湿润度。使用植物油、保湿霜或者专门的滋润面霜来保持皮肤的湿润度可以有效地改善线伤皮肤。需要注意的是，在接受光疗或紫外线治疗的时候，应在治疗前1-2小时中断使用涂抹类药物，避免其和UVB光反应产生相反作用。

3. 控制饮食

有些食物可能会影响银屑病患者的皮肤状态，例如酒精、糖和牛奶，应尽量避免摄入。相反，一些富含鱼油、维生素A和D以及锌等营养成分的食品会对皮肤有益，因此应多吃鱼、豆类、坚果和深颜色的水果和蔬菜。

4. 合理运动

适当的锻炼不仅可以促进身体健康，还有助于改善银屑病症状。运动可以提高血液循环和氧气的运输到皮肤，从而有助于去除死皮和细胞，改善皮肤质量。但是，过度的运动会导致体内代谢不平衡，使症状加重，因此应该避免过度运动。

5. 注意光线

阳光中的紫外线可以促进维生素D的合成，并有助于控制银屑病。然而，过量暴晒紫外线有可能会产生相反的效果，加重患处肌肤症状。因此，在阳光下进行活动时应适当遮阳避免过度暴晒。

6. 个性化治疗

银屑病有许多治疗方法，但是每个患者的病情都是不同的，因此需要针对性地进行治疗。例如，中度和重度银屑病是比较难以控制的，并且郑州牛皮癣专科医院指出，需要长期和连续的治疗。针对个人的治疗方法应该由专业医生制定，通过针对患者病情的完整体检可以制定更为合理和有效的治疗方案。

综上所述，加快银屑病的康复需要一系列综合性措施：经常保持皮肤清洁、保持水嫩肌肤、控制饮食、合理运动、注意光线和个性化治疗。其中最关键的因素是需要避免刺激银屑病的危险因素。如果患者能够合理地执行上述措施，那么会对加快康复的效果起到重要作用。