郑州牛皮癣医院介绍，牛皮癣给患者的身心造成危害，患者的心理承受着巨大的压力，患者的生活、社会交际中带来很大障碍，从而在精神上造成沉重的思想负担，给患者增加了不可言喻的痛苦。牛皮癣患者治疗时，日常护理是很重要的，那么牛皮癣患者怎样护理自身的皮肤呢？

1、首先，牛皮癣患者皮肤干燥时一定要及时补水，因为缺水会加重皮损，增加鳞屑。大多数牛皮癣患者肌肤都偏干性，容易被皮肤干燥、缺水、细小细纹所困扰，因此皮肤保湿就成了牛皮癣患者一个比较重要的皮肤护理环节。》》》》》》推荐阅读：牛皮癣患者护理要点

干性肌肤的牛皮癣患者要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。冬季室内空气干燥，可以使用加湿器。适当运动，调节皮肤代谢障碍。

2、其次，头皮和脸部皮肤容易受到外界的刺激，因此更应加强保护。牛皮癣患者可以加强按摩和敷脸工作，促进新陈代谢的正常进行。除了要做好清洁工作外，还要注意防晒。

3、牛皮癣患者在日晒后可以用按摩霜按摩脸部，这样有助于肤色均匀，改善皮肤灰暗现象。适当接受阳光照射有利于皮损消退，但不应长时间暴露在强光下。牛皮癣患者对皮肤进行有效护理，对牛皮癣的治疗是起促进作用的。

牛皮癣患者体质不同，症状不同，治疗护理的方法也不同，郑州市银屑病研究所建议患者多了解该病护理方面的常识，对牛皮癣的治疗有帮助。